たしかにこうして見るとミッドスリープタイムが安定しているが、もっと手前で安定させたい……

夢は見たけどかなりぐっすり眠れていたっぽい 久しぶりにあれだけ身体動かしてなおよく眠れなかったらこまる……などと言いながら睡眠に抵抗したような形跡が見受けられるがこれは抵抗ではなく意志です

若桃のあんみつ、ちょうど今(今月くらいまで?)だった!
mihashi.co.jp/

たまたま目に入って草餅食べたくなっちゃった

蓬 料理研究家・土井善晴 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQOUD10A

ぼんやり夢のつづきを反芻していたところではっと目が覚めて携帯見たらまだ7時過ぎだった ちゃんと二度寝できなくて1時間くらいうとうとしていた 中学からの部活ともだちたちと電車で旅行する夢だった

来週の日曜日お天気だったら旧古河庭園行こうかな まだ薔薇咲いてるかな

明日、日中は天気もつかなー……という感じだ

6:20になぜか目が覚めてしまったけど当然二度寝した まだ寝れそうだけど起きないと わりとずっと夢を見ていたような

まだ22時前だ! お茶淹れちゃお でもノンカフェインにしとこ

今までカフェインの覚醒効果を信じてなかったけど、寝る直前に400mlくらいコーヒー飲んだら明らかに効果があった 全然眠いし身体はほとんど寝てるのに意識がはっきりしている謎状態になった(とはいえさすがに眠れなかったわけではないけど) 朝も何ならいつもよりすぐ覚醒したけど身体は「起床……? 無理ですが……」という感じだった(ぎりぎり起床した)

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甘くないコーヒーなら眠気覚ませる説を採用してペットボトルのコーヒー買ったらまだ全然余ってて困っている

昨日はまだ今週半分しか終わってない……とおもっていたのにもう明日はたらいたら週末になる すごい

ねむ! 今朝かなりあぶなかった
長くて複雑な夢を見た 大枠は高校の卒業式という設定だったような 知らない女の子が家に入ってきたりロープと滑車で地下に降りたりした

とはいえわたくしも、自分は感情の理解も表現も苦手なほうだとおもっていますけど 考えたことなら喋れるんだけどね

薔薇も時期だし紫陽花も咲きはじめてるし、無限にお散歩したい

みんながみんな感情解像度が高いのではなく「一般にこのような状況に対してはこのような反応が生じる」というのをパターン学習しているだけで、インストールに何らかの失敗や疑問が生じたりパターンから逸脱する事象に遭遇したりしたときに、観察して考えるとか、新しいパターンとして学習するとかするんじゃなかろうか だから関心が生じなかったりそれで困らない環境だったりしたらしようがないんじゃ

何やら模範的な波形だ ひとがいっぱいいて何かの発送作業をする夢を見た
昨晩鎮痛剤飲まないで寝たら結局起きても頭が痛くて、朝からの頭痛はそのうち治ることが多いんだけど薬飲んじゃった

いかんせん寝入るときなので記録できないんだけど(ポケモンスリープは録音をOFFにしている)しばらく前から、たまに入眠する瞬間に(うんとかすんくらいだけど)声が出ちゃうときがあって、電車の中とか職場のお昼休みに発声してしまったらどうしよ……とおもっている

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