音江 鈴 @otoerin@fedibird.com

#OtoerinSleep たしかに6時に一回起こされたけど6:40まで二度寝したので6時間半は寝ているはず

#OtoerinSleep 100点取れたでしょとおもって計測終了したけど思ったほど眠れてない！　たしかに寝つきはよくなかったけどもうちょっとスムーズに入眠したような……（スムーズというか、久しぶりに音楽聴きながら途中で寝てしまった）
6時に暑くて目が覚めてエアコンを点けた

#OtoerinSleep 長めの夢を見た気がする

#OtoerinSleep 夢見が悪くて途中で一瞬目が覚めた気がしたけど、まあまあちゃんと寝てたのかな

開国のち即鎖国 #Otoerin_reading

#OtoerinSleep チリちゃんのこと「ポピーのおともだち」くらいの認識しかしてなかったけど架空人間とポケモンバトルしてるチリちゃんがかっこよかった（夢の話）

#OtoerinSleep わりとこの波形のとおりの感じだった

#OtoerinSleep 昨日たくさん寝たので……

#OtoerinSleep 寝入ったりまた目覚めたりしていた　でももうおふとんを出るぞ

うしろめたさのかたまりみたいな夢を見た

#OtoerinSleep 当社比長めに寝た　今週は平均睡眠時間6時間超えてる　今日行ったらおやすみ！　週末はもっと寝る

#OtoerinSleep ねむ〜　明確に睡眠に抵抗しているわけではないのだが就寝の優先順位を上げられない

#OtoerinSleep もうちょっと早く就寝できたはずなんだけどな！

#OtoerinSleep 今朝全然起きられなかった……6時前に一度足を攣って目が覚めた　暑くてふとんはいじゃったのと水分不足と思われる

#OtoerinSleep 一回徹夜するとてきめんに評価悪化するなー

#OtoerinSleep 睡眠時間短めのはずだけどよく寝た感じがする　眠気がないとは言いませんが

#OtoerinSleep よく寝た……もっと寝たいところではあるが

#OtoerinSleep 0時〜1時半くらい横になって寝落ちちゃってたから実質6時間睡眠してる（？）

#OtoerinSleep おふとんにたどりつく前に2、3回意識を手放してるタイミングあった　今週の平均睡眠時間5時間半を切っているようだ　今日は絶対にたくさん寝なければ