音江 鈴 @otoerin@fedibird.com

#OtoerinSleep さすがに6時間前後の睡眠が続きすぎているうえに昨日はちょっと徘徊もしたので理性というか危機感がはたらいた　逆に最低限の理性だと6時間睡眠になる可能性ある（週末の8時間寝てるときは、理性よりも「やった〜目覚ましかけないでたくさん寝るぞ！」なので）

#OtoerinSleep 疲れてると寝るまでに時間がかかって余計によくない

#OtoerinSleep ちょっと抵抗してしまった

#OtoerinSleep 平均睡眠時間6時間で安定してるのは全然よくないんだけど、先週なんで一回も日付変わる前に寝てないんだっけ　いや布団には入ってた日もあるのかな

#OtoerinSleep ねむむむむむ

#OtoerinSleep 起きられたので今日のミッションをコンプリートできた！　が、さすがにねむい

#OtoerinSleep 眠いはずなのにあんまり深く眠ってない　夢見が悪くて途中で目が覚めた

#OtoerinSleep 今日はまた一段とねむい

#OtoerinSleep ねむい

#OtoerinSleep たしかに6時過ぎに目覚めたけどそのあと20分くらい二度寝したから5時間弱は寝たとみなします

#OtoerinSleep せっかくちょっと早めに寝たのに寝つきがわるい！　ふとんはいで寝ちゃって朝早くに目が覚めた

#OtoerinSleep ねむいね〜

#OtoerinSleep 睡眠に抵抗したあとが

#OtoerinSleep 今日は8時回るまで覚醒しなかった！　まだ寝れるなーというきもちだが起きるか……

#OtoerinSleep またいつもの時間に一回目が覚めてしまった　がんばって眠りを継続していたが今かなり再入眠できそう　でも起きたほうがいいんだよな〜……

#OtoerinSleep サンライズ出雲のチケットを取る夢を見た　「寝坊した！」と思って目が覚めたが4時半だったので二度寝した

#OtoerinSleep もうちょっと早めに目が覚めた気もするけどまあまあ寝てるのでは

#OtoerinSleep 要素の多い夢を見た気がする

#OtoerinSleep 6時間は寝られるかとおもってた