音江 鈴 @otoerin@fedibird.com

#OtoerinSleep 昨日ほぼ座りっぱなしだったせいか、寝るとき腰が痛くて大変だった

#OtoerinSleep 限界まで起きてたのに寝つきがわるい！　6時間切ってしまった　何か夢も見ていたはずだけど覚えてない

#OtoerinSleep SQのフィールドで探索していたんだけど（Switchを持っていたからゲームとしてプレイしつつ自分も冒険者だった？）いつの間にか屋台がたくさん出てひとがいっぱいいるお祭りになってた　りんご飴を探してたけど買えなかった　いちご飴とかアイスクリームが挟まってる鯛焼きとかもあった

#OtoerinSleep ねむい　全体的な世界観が千と千尋っぽい夢を見た　通学してた　高校に行くのが久しぶりすぎて手ぶらで行っちゃってた
おふとんに入ったあと入眠するまで頭を無にする練習をすべきかも　今までたいてい限界までおふとんに入らなかったからおふとんに入っても意識があるとどうしていいかわからなくて困る

#OtoerinSleep そんなに長さも安定していたとは言えないような……

#OtoerinSleep 寝つき・夢見ともにわるめ　ねむい　夢のなかに出てきた場所が前にも夢に出てきたのか現実にあった場所の記憶なのか自信がない

#OtoerinSleep 寝つきやや悪め（当社比）　今の職場で働いている夢を見た

#OtoerinSleep 8時間寝たと思ったのに家のなかの気配で目が覚めてしまったのがばれてる　7時半にもそれで一回目が覚めて、咄嗟に「えっもう起きないと仕事に遅刻するかな」とおもった

#OtoerinSleep まだ全然寝られる、というかまた寝そうになってるけどあんまり生活リズム崩すと困るから起きるぞ　たいへんよく寝たようだ　一応鳴らしてたアラームに気づかなかった　学生をやってるっぽい感じの夢を見たけどあんまり思い出せない

#OtoerinSleep あんまり夢見が悪くなかったような　すっと起きられたから家で朝ごはん食べられた　ねむいが

#OtoerinSleep 寝つきが悪かったと思ったけど言うほどでもなかったようだ　あんまり夢を見なかった気がする

#OtoerinSleep 連休でさっそく生活リズムを破壊したためぐええとなっている　それほど楽しくない、あんまりおもしろくもない夢を見た

#OtoerinSleep そうだねといった評価だ

#OtoerinSleep 今日は睡眠整え方向に調整しなきゃとおもってアラームかけたのにあやうく二度寝するところだった　夢も見てた気がするけど何だっけ……

#OtoerinSleep 8時半くらいに一度目が覚めた　その前も夢を見ていたけど二度寝して続きを見たのかも？　はっきりした長い夢だった　今の配属先で働いてるんだけど職場自体は中高一貫校になっていて、山がちな田舎の広い敷地で運動会をやっていた　悪夢のモチーフが出てきたけど今回は夢のなかで対処できていた（己の成長ないし変化を感じる）

#OtoerinSleep 8時前に目が覚めたけど寝不足だからと思って二度寝した　最初は現職場で労働している夢で、二度寝は職場は現職場だけど業務内容や同僚は前職場の夢だった

#OtoerinSleep 当社比やや寝つきが悪め　さすがに夢は見ていない気がする　今日一日ミスなく終えられますように……

#OtoerinSleep 今日こそ夢見なかった気がする！　眠いので

#OtoerinSleep かなり現実の職とは関係ないけど新人研修みたいな夢を見た　業務用の軽トラックみたいなのを運転している同期（非実在）に曲がるのぎりぎりすぎるからもうちょっと手前でハンドル切ったほうがいいのでは……と言ったら車体が重くて進んじゃうんだよーと言っていた

#OtoerinSleep もうちょっと深く眠れてもいいはずなんだけど（起きるべき時間には深く寝入っていたため起きるのは大変だった）　吉祥寺（ということに夢のなかではなっていたけど実在のそれではない）にある塾の講習のようなものに出ようとしていて、乗り遅れそうで大変焦るという夢を見た