音江 鈴 @otoerin@fedibird.com

#OtoerinSleep 今週こそ約束守ろうね

#OtoerinSleep まだおやすみじゃないって言ってるのに！　今日は早く寝よう　今週も定時で帰ろう

#OtoerinSleep 今日も目が覚めて「もう9時半くらいかな」とおもって時計見たら6時半過ぎだった……二度寝するのに30分くらいかかった　目覚ましが鳴る前に二度寝からも起きた　どっちでも夢を見た

#OtoerinSleep 就寝に抵抗しちゃった……いろいろ設定は違ってたけど働いている夢を見た　今日も6時半に一度目が覚めた（かわいそう）

#OtoerinSleep 久しぶりに典型的な悪夢を見た　6時過ぎに目が覚めたのは風で襖ががたがた鳴っててうるさかったからだとおもうけど　そのあと6時半まで現実寄りの夢を見ていた

#OtoerinSleep 今日リサーチ240何日めとかじゃなかった？

#OtoerinSleep 今日は途中で目が覚めなかった！　夢は見たけど

#OtoerinSleep 今日は夢見てたか自信ないけど目覚ましですっと目が覚めた　こわ……どういうこと……

#OtoerinSleep はっと目が覚めたら5:55で、そのまま起きられそうだったけど若干起床に抵抗した、というか調整した　どうなっとるんじゃ　夢はほとんど見なかった気がする

#OtoerinSleep 毎日同じくらい睡眠に抵抗しているせいで安定しているが、もうちょっと素直におふとんに入ったほうがいい……

#OtoerinSleep 一回目が覚めてまだ6時くらいかなとおもったら4時過ぎだった　夢見たはずだけど覚えてない　でもって6時過ぎに目が覚めてたけど眠くておふとんから出られなかった　昨日全然家から出ずに無限にお茶飲んでたせいかな

#OtoerinSleep 8時半に目が覚めたとき「さっき9時半に目が覚めたからもう11時くらいかな……？」と思いながら時計見たけど全然そんなことなかった　最初に目が覚めたのは例によって例のごとく6時半だったっぽい　（たぶんそのあと）しっかり夢を見た　9時半に目が覚めたあと、もうちょっと寝ないと足りないはず、という判断でおふとんでうとうとしていた

#OtoerinSleep 6時半に目が覚めて、目覚ましがなるまでおふとんでうとうとしていた　しっかりめに夢を見た

#OtoerinSleep 5時半頃一瞬目が覚めたけど二度寝した　そのときだったか起きぬけだったかすでに記憶ないけど左のふくらはぎを攣った……久しぶりに攣ったとおもうんだけど昨日「なぜか右のふくらはぎが痛いな〜筋肉痛になるようなことしたっけな〜」とおもっていたので昨晩も覚えてないだけで攣ってる可能性ある　夢見たかどうかも自信なし

#OtoerinSleep 5時半くらいにちょっと目が覚めた　何らかの長い夢を見ていた

#OtoerinSleep 今日はいつもより30分くらい遅くてよかったのにあんまり考えずにうっかり同じ時間に起きてしまった

#OtoerinSleep 寝不足と疲れを感じる波形　そのわりに寝つきが悪め　また何か夢見てたけど忘れちゃった