ご飯とお酒、適度な運動。情熱にムラのあるオタクです。
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三連休は梅干しを干せたのでよかったです
早起きして走ってきた。走り始めは日の出すぐで涼しいのが、だんだん太陽の勢いが増してくる。でも風も適度に吹いてて快適だった。夏休みって感じの空がよい。LSDをやろうと、21kmを2時間半くらいで走っておしまい。#ランニング #運動ドン
夫がブリカマを買っていてくれたのでコンベクションオーブンでブンしました。めちゃくちゃに脂のうまさ。あと野菜のお惣菜とか昨日仕込んだタコの昆布締めなど。
しごおわ、野外飲酒✌️
この三連休は珍しく晴れるらしいので、ようやく梅が干せる…
最近魚介を食べてなかったので帰りに買って帰った。イカのワタ炒めと茹でイカとキュウリの和え物。茹でたイカが好き。あとカレイとタコ頭の昆布締めを食べました。日本酒。
どぶ漬け冷やし中華を食べました。紫蘇バジル激辛南蛮と野菜を酢醤油少しのごま油につけて麺に乗っける。さっぱりうまい。
産直で買った枝豆(枝付き)ととうもろこしがはちゃめちゃに美味くて、日曜午後をご機嫌に過ごしてます。日本酒うまいうまい…枝豆もとうもろこしも、色々な処し方があるけど、蒸篭で蒸しちゃうのがおいしくて気楽でよいと思っている。お湯でついでに卵を茹でたり野菜を茹でたりできるしね。
朝ごはん 焼きそば!ソースの香りの誘惑に勝てず…
家に帰って野菜のつまみで酒を飲むなどしましたアスパラの塩茹でが激うま
風もなくて雨も降らなかったが、何の展望もなく、どこにいるのかよくわからないピークであった…(晴れてれば日高山脈がきれいに見えるはずなんです)
山から降りた後だからね、といいながらカロリーを摂取しました。流石に許されないかもしれないが…
今の職場、社割でワンコインでアスパラが大量に買えて、それが今日届いたので、初手はアスパラベーコンよ。おいしいよー!週末飲酒できるのありがたし……
今週末は本当に疲れて、うーーって気持ちで飲んだりしましたスペアリブととうもろこしのスープ、うまい。あと桃ディルの季節ですね。#マストドン料理部
アスパラの天ぷら、と衣が余ったのでついでにギョニソも天ぷらにした。ケチャップをつけてたべるのがうまかったです…#マストドン料理部
昨日、浜辺でタコを買ったので、マリネにしたりペペロンにしたりして堪能している。うまい。
夕方の散歩、よい
夏だー!!
ガスったり晴れたりだったけど、総じて天気が良かった昨日の山行。先週もそうだったけど、お花畑が美しいのよ…でも、写真にしても伝わらないから頭に焼きつけておいた。#登山
皆さんはセブンのビリヤニを食べていると思いますが、私の週末の山の行動食はこれでした(尾西食品のアルファ米ビリヤニ)一時間前に水を入れておき頂上でジャストタイムに食した。初めて食べたけど、(山で食べたら何でもうまい説はあるにせよ)スパイス感にかなり癒されました…備蓄しておこう(ポチッ)#fedibird
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