腸活パン
米ぬか、オートミール 30gおから 20g水 170g薄力粉150中力粉 100g
野菜室で24h発酵で生地仕込んでみた。フランスパンのレシピ 参考にしてるんだけど 本当に砂糖も油もなくてある程度は 発酵するのかな…?
結局これで全然膨らまなくて練り直した。やっぱり自分でやるんじゃなくて。ホームベーカリーに全部おまかせするべきだったわ・・QT: https://fedibird.com/@nekonumaneko/110994047524191376 [参照]
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