nami_nami73

4月だ〜春だね。私はインフルエンザの後、ずっと微熱です。ここ2.3日くらい37℃前後の熱。これぐらいの熱だと、動けるには動けるけど、地味に疲れやすい。。というわけで相変わらず過眠です…。早く平熱に戻りたいな〜。

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昨夜は頭痛だったので薬を飲んで早めに寝たんだけど、朝5時に頭痛とトイレで起きてしまった。薬を飲んだ後また寝て、起きたらやはり頭痛…。そんなこんなで午前中は頭痛で動けず。
久しぶりに嫌な感じの頭痛だった。
やっとインフルエンザから回復したのに、今度は頭痛か〜…と気分が滅入るけど、なんとか生きていこう。やらなくちゃいけないことが溜まってる。ぼちぼち頑張るしかない。。

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4/5（金）。気づけば週末…。今日はなんだかうまくいかない日で気分が落ちてるんだけど、そんな日も「生きてるだけで偉いぞ〜」と自分に声かけしながら、なんとかやっていきます。ぼちぼち。60点で良い。とにかく生きてて偉い👏

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4/8（月）昨日はたっぷり寝て（11時間くらい）、お花見しながらお散歩して、よく食べた日だった。そして今日はなんだか体調が良い。午前中から元気な日には「やったー!!」って気持ちになる。今日は、「やったーな月曜日」です。息切れしないように、ぼちぼち頑張るぞ。

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4/11（木）新年度＆新生活ってやつで、大したことはしてないのにバテてます。なんとか生きてます。明日は6時半に起きるんだ〜。早起き苦手…なんとか頑張ろう。今日も一日お疲れ様でした🌙

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4/12（金）早起きできたけど、午前中グダグダだった。慣れない生活で、大したことはしてないのに疲れやすい。バテ気味だし、なんだか落ち込むし…体力が欲しいなぁ。気力が低下してる〜けど、なんとか生きていこう。生きてるだけで100点💯です。ぼちぼち〜ゆるゆる〜できることからやっていこう。。

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4/13（土）お弁当を作って、近所の公園でお花見した。そろそろ桜も終わりかな〜🌸寂しい。今日は8時半起床。昨日早めに寝たので、まあまあ寝れた。最近つかれていて本を読めない。そんな時もあるさ。今日はそこそこ疲れてるはずなのに、寝つけず。寝るぞ〜。今日も生きた。おやすみなさい🌙

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4/15（月）疲れてて眠いのに眠れず…。2時間以上目を瞑っていたのに寝れなくてつらい。そろそろ寝る。

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4/18（木）やっと少しずつ新生活に慣れてきたかな〜。しかし疲れが少し溜まっていたので、今日の昼はお昼寝しました。。少しずつ、自分のペースを掴みたい。さて午後、ぼちぼち頑張るぞ〜。

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4/19（金）おはよう金曜日。22時〜7時まで9時間寝ました☀️相変わらずのロングスリーパーです。今日はまあまあ体調が良い。久しぶりに病院に行くよ。最近、本を読めてなかったので、栗原康『超人ナイチンゲールを持って出かけよう〜📙少しお買い物もしてこようかな？

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4/21（日）ここ半年くらいで（プライベートで）出会った看護師さんが3人とも気が強くてプライドも高くて…（苦手…）…看護師さんってこういう人じゃないとやってけない仕事なのかなって偏見を持ちそうになってる。。今日は初めて出会った看護師さんにぐいぐいこられて、軽い説教までされてグッタリしてます。。なんなんだ…一体…。お疲れ様、わたし。。

　

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日曜日なのに頑張ってしまった。。ちょっと肩の力を抜いていきたい。
淡々と、だけど日々を大切に、生きていきたいなぁ。

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4/22（月）午前中はグダグダだった〜。午後からはまあまあ頑張った。と…書いていて、我ながらテキトーな日記だなぁと思う。笑
早寝します🌙おやすみなさいっ!!

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Instagram見てしまい、結局夜更かし。。

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4/23（火）なぜか午前中グッタリでグダグダだった〜。午後から頑張る。生きる〜。

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4/25（木）午前中は軽い眠気があったけど、やりたかった用事を片付けられたからよしとする。午後も頑張りすぎずにがんばる〜ぼちぼち。

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4/25（木）欲しかった本が買えたので、良い一日でした〜📕まあまあ、ほどほどに、ぼちぼち頑張った一日だった。晩ご飯は、鶏ムネ肉の塩麹漬け焼き（長ネギ添え）でした。美味しかったのでまた作ろう。今日も一日お疲れ様でした。おやすみなさい🌙

　

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4/26（金）まあまあ頑張った一日だったと思う。そして夜になって頭痛〜。きっと低気圧🌀のせい…。ふとんに横になりながら、本を少しだけ読んで寝ます。おやすみなさい🌙

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4/29（祝・月）三連休おわりー。今日はおにぎり🍙を持って公園へ。おチビ達とも沢山遊んだし、そこそこ頑張って生きたと思う。晩ご飯は手抜きでレトルトのミートソースでパスタ＆サラダ＆卵焼きでした。お疲れ様でした。そしてもう寝るぞー🌙おやすみなさい💤

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5/1（水）5月だ〜。そして☂️です。今日は疲れ気味なので、ゆっくりdayです。とにかく生きてるだけで偉い👏

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