ヨージ @mgytyoji@fedibird.com

BBQスペアリブとサラダ素麺で朝ごはん。
ゆうべ仕込んだお肉、昼に食べるつもりだったけど食べたくなって焼いてしまった。白ごはんが欲しい味ですね。

#fedibird
#マストドン料理部

ふつうの中辛でもまあまあつらい舌なのでどうかと思ったけどプロテインシェーカーでラッシーをなみなみ作って（ヨーグルトと牛乳を半々くらい）ちょっとずつ頂いてます。味はおいしい。

右上のはなんだかフルーティー。左上のが個人的にヤバいスパイス（？）を感じて辛い。慎重にラッシーをすする。ごはんはふつうに食べられて嬉しい。 #fedibird

レモンクリームパスタ🍋
こってりさっぱりのいいとこ取りでおいしい。香りがいいな〜

#マストドン料理部

さいきん野菜足りてない気がしたのでこう。初めて来たお店。

塩もみきゅうりのっけバタトーストとヴィシソワーズ、ウィンナー目玉焼き。

朝ごはんみたいな朝食。

きょうは七月最後の日曜日だから、フェイジョアーダを食べる灼熱の昼下がり（ただしエアコンの効いた室内）。一度やってみたかったんです。
白ごはんとよく合っておいしい。インゲン豆が手に入らなかったのでささげ豆です。

#マストドン料理部
#マストドン読書部 #読書

おめざです。

バタートーストにネクタリンジャムを作ろうとして再結晶化させてしまったやつのっけ。
LUPICIAのジャルダンソバージュ（グリーンルイボスにマンゴーやシトラスの香り）に、ハニーミントシロップ。シロップは上出来です。

ミントを刈ったのでシロップにします。

うちは今ﾊﾑﾁｬﾝはお世話してなくてですね。ミントの鉢の中に骨が埋めてあります。ずっと一緒だ。

なにげにちょくちょくデザートをつくっているしなと、製菓部タグお邪魔してみます。

杏仁豆腐。本格的なやつじゃなくていちばんお手軽な、牛乳寒天にアーモンドエッセンスで香りをつけたやつです。これはこれで好き。シロップにはレモン汁を加えてあります。
きのうネクタリンが100円引きだったので喜んで買ったんですね。一緒に食べると香りがよくておいしい。よき。

#マストドン製菓部

エビチリあんかけ玉子炒飯🦐🥚
海老を料理するぞ！ と思うと何か気合が入る気がします。たしかなまんぞく。杏仁豆腐もつくったよ。

#マストドン料理部
#fedibird

きょうは朝から小石川植物園へ行ってきました。
朝ドラ「らんまん」は観てないんですけど（神木隆之介がすきなので観たかったけどなんとなく逃した）、牧野富太郎が長年研究をしていた場所ですね。あんまり見かけない植物がたくさんあってよかった。日本の固有種ってつつましく楚々としたお花が多いね。
涼しくなったらもっとちょくちょく行きたいな。きょうは暑すぎた。いのちの危険を感じるほどに。木陰に風が通ると涼しかったがかといって限度がある。

画像の1枚目は入口のチケット窓口のとこにでーん！ と寝てたﾈｺﾁｬﾝ。地域猫だけど我が物顔でよく来るらしい。毛並みがふかふかだった（触ってはないです）。 [添付: 10 枚の画像]

日向はゲキアツだけど日陰は鬱蒼としていて風が抜けてくるからかなり気持ちがいい　さすが立派な木がたくさんある

いいところ

お弁当です。ミックスサンドイッチ😋 🥪

#マストドン料理部

色づいてきたんですよ　葉っぱも大きくなったし
QT: https://fedibird.com/@mgytyoji/110722870868084755 [参照]

焼き鮭、だし巻き玉子、ほうれん草の香味和え。豆腐ねぎ三つ葉のお味噌汁。そして大根と揚げの炊き込みごはん。麦茶と。

仕事が頑張りどころの日なのでしっかり食べて頑張る。食べるとまた暑いけど。

#マストドン料理部

ツナサンドなど🥪
ぼんやりしてたら切り方をしくじってしまった。みじん切りの玉ねぎ必須、バターで炒めたパン粉入り。

サンラータンのおわり。茄子のフリットに塩と山椒。コンビニの炒飯おにぎり。葛れもん。

葛れもんおいしい。

茄子のフリットとプッタネスカ。
フリットは塩ぱらり蜂蜜ちょんちょん。皮はパリパリ、ナス独特の感じが出ておいしい…。今回のプッタネスカはパン粉をカリカリにしてかけたよ。

#マストドン料理部

休憩でおやつピザ。

クリスピータイプ🍕
水出しのセイロンキャンディはなんだか明るい味だな。