目標2024の交代をお知らせいたします。
「熱中症で倒れない」夏秋くんに代わりまして、「基礎代謝を上げる」冬くんが入ります(現在1141Kcal)
放送大学やってたとき著作権法学んでおいてほんとよかったな あれ以来インターネットの言説けっこう嘘だらけだなっていうことに気付けたのも大きい
スマートウォッチ着けてると基礎代謝わかるから最近食事にも気をつけ始めたよ
アプリが提案してくる健康のための目標摂取カロリーが1260kcalとかで、むりだよ!!飢えるよ!!(飢えないよ)て半分あきらめてたんだけど、今日ちゃんと達成した〜〜
わずかだけど寄付しました
【2024年連続台風緊急支援】台風被害に負けない力をフィリピンに(ADRA Japan) - Yahoo!ネット募金 https://donation.yahoo.co.jp/detail/5186038?cpt_n=share&cpt_m=thanks_5186038&cpt_s=tw&cpt_c=share_thanks_5186038_tw
うかうかしている間にピクニック行ける気温じゃなくなってきたかもしれない やだやだ!九ちゃんまだピクニックいくもん