かーこ @kakotky@fedibird.com

倫子にとってみれば、資産と労力と知略を尽くして道長を支えてきたのは自分だから、何もしていない女が夫の心をつかんでいるのは腹立たしかったとしても当然だろうけど、そもそも倫子より前からまひろと道長の関係はあったわけで、でも当時は、上流貴族から見て下流貴族は「人の数に入らない」世の中……。　#光る君へ

なんだか次回、道長はまひろって口走りそうだけど、場所は土御門邸ではないのかな？　倫子が夫とまひろの仲を知る場面、紫の上と明石の御方の対面みたいにまとまってくれるといいな。　#光る君へ

道長にとって、倫子は戦友、まひろはミューズ。明子は？　#光る君へ

セブンのビリヤニ食べたい😢 　近場にあるのはファミマばかり。

外食でも、肉か魚か選べる時は魚を選ぶようにするけど、パスタやカレーだと、肉ばっかりになってしまう。お弁当持っていけるようになればいいなあ（最近気がついたけど、同僚のなかには、禁じられている「デスクでおにぎり／カップ麺」している人がいる）。

炭水化物や酒の摂取量は人並みだと思うし、お菓子類はむしろ少ないほうだと思うので、なんで血糖値とコレステロール値が悪くなったのかわからないのですが、とりあえずできることをしつつ、半年後とかに再検査を受けようと思います。

定期検診の結果を受けて食生活を改善するために、自宅でできることは、
1　野菜の量・種類を意識して増やすこと。
2　自宅で肉を食べる／料理するのは月イチくらいにすること（作り置きするので、結果的に三食分くらいにはなる）。
ということで、大豆ミート試してみました。
初めてで、どんなものかわからないけれど、少なくとも肉の味はしないだろうし、大豆っぽさがどのくらいあるのかわからないので、まずはガパオライスにしてみました。
大豆ミートをゆでて戻し、炒めるときに、鶏ガラスープの素をちょいと入れ、短く切ったいんげんとじゃがいももプラス。ガパオソースはヤマモリのレトルトです。
結果、いい感じにできました。もちろん、鶏ひき肉の味ではないですが、少なくともわたしが買った大豆ミートは変な癖がない味だったので、また食べようと思うくらいには十分いけます。これくらいしっかり目味の料理なら、十分ごまかせる感じです。

なんで東京人なのに鱧のてんぷらが大好きに生まれてしまったんだろうか。

みなさま麦のジュースを開けていらっしゃるので、わたしも冷蔵庫にいただきもののスーパードライが残っているのを思い出してしまいました。🍺

ある店のポイントが気がついたら一万もたまっていた。でも使えるのはたぶん、あと一週間か十日くらい。何買おう？　靴はあったら助かるけど、欲しいタイプのものは今シーズンは存在しないし、一万円じゃ買えない。食料品は、米かオリーブオイルでも買いたいところだけど、あいにくその店は取り扱いなし。服はというと、よさげなものはもう売れてしまったらしい。いっそ、本を何かと、ヴーヴクリコのハーフボトルでも何本か買おうか。普段はそういう使い方はあまりしないけれど、濡れ手で粟のような金なので泡と消えるのも悪くないかも。