後輩ちゃんからキャット&カウができないと聞いて、何を言ってるのかわからなかった…
@may_may_ 背中が硬いんですかね
@tina_na それですね。背中をそらせるのができない。ヨガマット持って来いと指示した鬼軍曹ですw
@may_may_ 肩甲骨周りが固まって動かない人多いっす。ランニング始める前の私がそうでした
@hotaka うん、全然動いてなかった…
@may_may_ もみԅ( ˘ω˘ ԅ)もみ
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