र תʅ ד֝ժゕ ꩢ @cava_cancan@fedibird.com

とりあえず朝活時間帯のほぼ全ての時間を資格勉強に当てられるように慣れていくかな

他にも人がいる自習室がどの程度気になるかどうかは試していってみないと分からないけど今の段階では人いないことが多く

喫茶店で気を使ってちょこちょこ注文してることを考えると自習室のがよほど安いんだ

範囲は以前一通りやってあるから薄くなってる記憶を濃くしてやりこみ要素だけ残ってる状態です

資格勉強はまだ1日1回90分が限界なんですよね　どうしたものか

朝活自習室は基本的に資格試験勉強に全当てして　半端に残った時間は読書など　時間に余裕のある日は別の自習室行って4〜5時間ほど滞在して資格か放送大学講義を味変　コンディショニング通うのに電車移動が定期的に発生するのでそこで読書　ってとこかな

朝遅めまで寝られたら体力値回復するんだけどそうい日は自習室行くって決めたので回復しきらないね

この時間配分だと資格試験勉強というスケジュールにはならないなあ　どうしよ　それはそれとして半日家事をする時間というのは大事だなと思ったのでその時間は作ることにした　負荷のサイズ様々なことを取り混ぜて行動すると調子の良さを取り違えないからそれも必要だと思った

やろうとしてることが負荷高いことの組み合わせだから余計に元気ないと思うのか

風呂掃除の頻度が増えてる

そんなに元気ないなと思ってたけど用事をせずに家事だけすると決めて動いたらかなり動けた　体力気力の底が上がってるかも

睡眠浅くて運動は控えるけど家事はできるなということで家事を

自宅に近い所は定点観測されて目をつけられると嫌なので抵抗ある・・今の希望時間帯と希望料金に最も合致するけど

資格勉強と放送大学の講義と読書を自習室でまかなおうとすると無理があるなあ・・

新しいイントラさんのとこ行ってみたら前にお試しレッスン受けたことあるイントラさんが来てて気まずかった

筋トレしたら便秘復活した　体の中の水分が筋肉修復に持っていかれてる感じ

せめて最大限使えるようにして確保しつつ自宅も追々・・

自宅では全く読書も自習もしない流れに入ってきてるけど語学系は音読しないとどうしようもないから自宅は必須　自習室利用枠に予定を入れないように努めておこうかな

筋トレ同じメニューが楽になってきた　同じメニューをやっては離れしてて楽になる時が来るのか？ってくらいきついメニューだったんだけどいけるなこれ

などと言っていたら急に眠気が来て仮眠してた