睡眠浅くて運動は控えるけど家事はできるなということで家事を
フォロー
そんなに元気ないなと思ってたけど用事をせずに家事だけすると決めて動いたらかなり動けた 体力気力の底が上がってるかも
やろうとしてることが負荷高いことの組み合わせだから余計に元気ないと思うのか
睡眠浅くて運動は控えるけど家事はできるなということで家事を
そんなに元気ないなと思ってたけど用事をせずに家事だけすると決めて動いたらかなり動けた 体力気力の底が上がってるかも
やろうとしてることが負荷高いことの組み合わせだから余計に元気ないと思うのか
風呂掃除の頻度が増えてる