@tina_na 福利厚生いいね!なんかもう少し、気軽に通えるといいのになーと思うけどまあ対価と思ったら、その通りなのでなんともだよなww
@ayanyanco @tina_na 調べたら高かったわー。御徒町にあって、どうなの?ってみてたんだけど。
@may_may_ @ayanyanco うちの近くのは80分6000円のお試ししてて、マッサージとかリラクゼーションと比較したら安いんで、ちょっと試してみたくなり…。でもマッサージより抜群に効きました。固すぎるというのはあるw
@tina_na @ayanyanco 1ヶ月おきくらいにメンテで行く感じかなー?
@may_may_ @ayanyanco ほぐれたらそのくらいのペースにしよっかなと思ってますが、最初の1ヶ月はちょっと集中して行った方が良いらしいです。
@tina_na @ayanyanco 今は特に自覚症状無いけど気になったときに試してみよう!
@may_may_ @ayanyanco 気にならないなら大丈夫かも! ちなみに私は自覚症状として、骨と筋肉の隙間にみっしり緩衝剤の綿を詰め込んでどの方向にも動かないし骨と筋肉が全部固まってしまってた感じでした!(トレーナーのお兄さん背中押してちょっと笑ってた)
@tina_na @ayanyanco みっちみち…
@may_may_ @ayanyanco そうなんですよー。自分でストレッチやヨガをやっても、半纏きたまま指圧してるような「全然届いていない感」があって…。これはなんか誰かの助けを借りないとダメだなって感じでした。
@ayanyanco あの技術はお金かかるよねって思った…。あとはやはりセルフメンテとかの知識も、技術だからなー。
でもマッサージより一過性でなくて効きそうなので、少し通ってみるー。
@ayanyanco 普通に払うとそのくらいかかるよねえ。私会社の福利厚生で20%割引になるんだけど、とりあえずいっぺん柔らかくしてもらって、あとはセルフのヨガとかストレッチ頑張って保ってみるよー