今月から新年度。部署ごと異動となり新しい上司の元での始業。
有給休暇の保有上限が240時間から280時間へ上がり、それ以上は原則的に翌年へ持ち越し出来ないとの通達がHRから出た。夏の帰省休暇の後にまだだいぶある超過時間を何とか消化しようとスケジュール調整してみたら、8月は正味2日の勤務時間となり、うーん無理。
休み取れとは言われるものの、休んでいる間の仕事は無くならない訳で、休暇後の仕事量を考える方がストレスになるという本末転倒な話。。。
選挙の結果も残念だったし、明日からまた仕事だしで気持ちが落ちているのもある。毎年この時期燃え尽きているのもある。あと少しで休暇なのでそれまで辛抱。
殆ど触らないのにずっと寝室にあった古い電子ピアノを処分した。引越しの度に持ち運び、狭い我が家の貴重なスペースを占領していたが、使わないのに場所だけ取っている程勿体ないこともないと思い、思い切って寄付した。
空いたスペースをどう活用しようかと某北欧家具屋にも車を走らせてみたが、一度引越しのつもりでクローゼット内の物も処分しないと結局片付かないことを悟った。暑い中頑張ったのに、思ったよりも室内のビジュアルが変わらないで残念。
断捨離は少ししか出来なかった連休2日目。図書館行って本を返して、ジム行ってこよう。あんまりやる気無いけど、とりあえず行ってハムスターのように機械の上を歩いてくる。
学生の頃初めてイギリスへ行った時、祖母へのお土産にティーカップとソーサーのセットを買った。その後祖母は亡くなり、去年だったか実家へ帰省した時に食器棚にあったそのティーカップをよく見てみたら、私が今でも好きな William Morris柄だった。当時はMorrisなんて全然知らなかったけど、人間の好みって変わらないもんだな。
今日から1人で4連休。何処かへ旅行に行くことも考えたが、ステイケーションでジム&断捨離で過ごす。
セルフ人体改造実験、体重は依然として変化無し。
ジム通いは日常化したが、残業多い週は退勤後にジム行くのは無理で、毎日ジム通い連続記録が途絶えた。
ヨガは週3日のペースに落ち着きつつある。それだけでは運動量が足りないのて、他の日は筋トレと有酸素運動。ちょっと飽きて来た感もあるので、水泳とか入れてみるか（着替えが面倒くさー）
生まれて初めてNIKEの靴を買ったら、軽くて良い。もう靴はこればかり履きたい。
週末に友人と食事するのは楽しいけれど、翌日の体重が必ず増えているのはつらい。
地元の図書館が日本語の本を全て引き取ってくれた！二箱までと言われたけど、文庫本が多かったからギリギリいけた。
今日は祝日でお休みだったので、前々から気になっていた本の整理をした。もう読まないなと思う本を本棚から出して吟味したところ、文庫本が大半の150冊ほどになった。とりあえず地元の図書館が引き取ってくれるかどうかから始める。
自分が取っておきたい本とそうでない本の傾向が掴めたのは良かった。平成のエッセイ本などは軽く読めたのが魅力だけど、旬を過ぎて時間が経つと再び読もうと思えるものは少ない。
夏の勤務スケジュールに移行したので、今週から毎週三連休。散髪に行き10センチほどバッサリと切って、コロナ以降すっかりご無沙汰していた図書館へ行ったらやっぱり図書館は良い！
館内をウロウロしていた間に、転職活動中でリファレンスとなっていた元同僚から無事に仕事のオファーを貰ったとの良い連絡が。今日は良い日。
セルフ肉体改造計画、今日でちょうどひと月経過。出張期間を除いてほぼ毎日ジムへ行ったが、体重は減るどころか1キロ弱増えておる。
今年も卒業式が無事に終了。自分も一年よく頑張った。
ジム通いも続いていることだし、上半期の自分へのご褒美を買った。下半期のご褒美は感謝祭明けのブラックフライデー笑
3月にバーゲンで買い、4月に日本で着たらパツンパツンだったドレス、さっき試しに着てみたら、肩周りが少し緩くなっているような気がする。
今まで運動を定期的にした経験がないので、今のジム通いはセルフ人体改造実験。人間の身体がどう変わるのかに興味がある。
年度末の5月6月は、毎年疲労感と燃え尽き感に襲われるんだけど、今年も来た。来週から夏のスケジュールに移行して、1日10時間x4日勤務。
社会人になって最初の職場のボスがこの5月で80歳になるので、ビデオメッセージを送って欲しいとのメールが回って来た。携帯でメッセージを録画して、某サイトへアップロードして終わり。締切ギリギリだったけど、便利な世の中になったな。あの頃は携帯もスマホもまだ無かった。
とりあえずジム通いを習慣化したく、今週は時間が許す限りジムへ行ってみた。今朝はヨガのクラスが10時半からだったので1時間前に行って、weight machines とtreadmill をそれぞれ30分やった後にヨガへ。今日の先生はインド人の男性で、昨日の女性の先生とまた違うスタイル。
今日学んだことは、ヨガの前に運動していくとヨガの途中から疲れて身体に結構な負荷がかかること。
平日夕方はヨガとcardioを交互に、weight machines は週末含めて週2くらいでいけるかな。
シアトル在住、娘&猫。
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