@naynuyr ですです!!お役に立てたのなら嬉しいです〜〜
あと、よく見てる整体師さんはこちらです!手軽なもの多くてやりやすいんですよね☺️→https://www.instagram.com/drson1991?igsh=MTdhbTZhdm1hMnlydg==
@naynuyr https://www.instagram.com/reel/C_FjAkNyH_f/?igsh=MTd5OHg5bHEwd3RkNg==
これだ!記憶を頼りにやってたので今見返したらけっこう違ってました😂(てことはちゃんとやったらもっと効果あるかもです笑)
全然そこが重要じゃない話題だと思うんだけど自分の地元はときどきラーメンの屋台がチャルメラ流しながら走ってて、ときどきそれを呼び止めて食べてる人がいたな。四方八方田んぼだらけの場所だったから家から外を見るとラーメン食べてる様子が丸見えだったので、その様子を見かけるたび「美味しいのかな?」って家族と話題にしてた。
よくやるストレッチのついでに昼に見かけた「足をまっすぐにするストレッチ」をやってみたら1回で効果があってびっくりした 常時長ズボン派だからまっすぐになっても誰にも見せることないけど
「自分たちで何とかする気がない(何とかする力がない)奴は死ぬまで放っておくだけだ」と、国や県がわざと見せしめにしているようにしか見えない。
能登の関連死、犠牲者の3割強に 地震8カ月、避難生活の解消急ぐ | 2024/9/1 - 共同通信 https://nordot.app/1202866505570533515
銀行のカードをわけわからんところに一時的に置いといたせいでこんな時間に焦って家の中ひっくり返さなきゃいけなくなった マジで嫌 自分のことが