起床。６時間眠った。一応、最低限度。

体温36.2℃。低くてよかった。昨日の36.7℃は何だったんだ。お昼近くに測ったから高いだけだった？

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。起床から１時間15分未満。今朝はサクサク進む。

今朝はプランクしながらTLを読むことに集中していて、身体のどの部分を意識するとか考えてなかったな……。