モーニングコーヒー。まだ日の出３時間前だけど。
TL追いついた！頑張った！
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地域とチラシをやっつけ、台所をやっつけ、そしてTLをやっつけ、夜明け前からドリップパックコーヒー２杯目を飲んでいる最中。
平日なら、後少しして3:30くらいからシャワー→身繕い→検温と血圧測定→プランク→余裕があれば家事少し→スーツに着替え→出発→ローソンで朝食昼食購入→出勤→朝食頬張りながら仕事の態勢へ、という怒濤の爆進だけど、今日は土曜日。まったりと寛いで日の出前の時間を過ごす。日の出前にドリップパックコーヒー４杯くらい行くかも。
机上のレシートをやっつけた。財布の中からレシート１週間分を取り出した。ひと休み。
ドリップパックコーヒー３杯目。
レシート全部やっつけた……やってやった……。
湯船🛁の準備ができた。
湯船🛁から上がった。45分ほど浴室に滞在した。有意義。
身繕いを終えた。ずいぶん時間がかかった。コーヒー牛乳を温めてから、検温開始。
検温、血圧測定を終えた。いずれも良好。プランクもやった。
起床してからもう６時間経ってる。すごい。
昨夜は夕食抜きでチーズを齧ってアイスを食べただけだったので、そろそろ食事しないと。
セイコーマートに買いに行ってこよう。
食べ終えた。台所もやっつけた。
北海道北見市の今日の日の出時刻は5:35です。