Bob McGrath (Sesame Street) - Fujisan (in Japanese, 1966)
(1932 – 4 December 2022)
https://www.youtube.com/watch?v=rUS17rwSEhc
さて今KGG(カーゲーゲー/ドイツ語読み)から帰って来たところ。これはKrankengymnastik mit Gerät の略。簡単に言うとお医者で処方箋貰ってかかる機械を使ったプチ・パーソナルトレーニングの様なもので、健康保険から一部補助が出る。
ただ一度の処方では大抵6回分のトレーニングしか出ないので、これだけで意味あるのかとも言えるけど、私にとっては大いに意味有りで凄く良い。
と言うのも、何より運動の後にはやっぱり身体が軽くなり気持ち良くて「運動を続けよう」という動機付けになるんですよね。仕事の後など疲労困憊/身体がぼろぼろに感じる時、何もせずにソファーに沈み込むので無くちょっと筋膜伸ばしする気持ちになる、その動機付け。
少しでもきちんと身体動かすの、良いですね。
https://note.com/sotonohito/n/n905b471c5a08
Schreistollen に Flüsterstollen 。ドイツ語学習者には特にお勧めの面白い記事!
@bonulo こちら夜の11時です。おやすみなさい😴
@bonulo Bonajn sonĝojn.
(すみません機械翻訳です。これで良いのかな)
初めてエスペラントを耳にしました。ちょっと感激です。
というわけで始める。
Buona notte. Bonne nuit. 안녕히 주무세요 (annyeonghi jumuseyo)
https://de.forvo.com/ 発音はここでチェック。
Gute Nacht!
今夜も数名の受講者さん達がオンラインで自主的に集まって日本語の勉強会をしていたのだけど、みんな本当に良く勉強を続けていて凄いなと思う。
それに引き換え私と来たら、あれもこれもいつか始めようと思いつつ、思ってるだけで一歩も踏み出して無い事が有り過ぎるなあとつくづく思う。例えばイタリア語/フランス語/韓国語とか。
まあ較べるものでも無いけれど。それに、こんな事トゥートしてる間に始めれば良いんだよね。
みかん届いた。7年前に偶然知ったスペインの農場からの直売。知り合いがこのみかん美味しいよとお裾分けしてくれたのだけど、それが本当に美味しくて、当時スタートアップで農場のスポンサーシップを募集していたので迷わずみかんとオレンジの木をそれぞれ一本ずつ買ったのだった。
毎年手数料(木の世話料)を払って買った木を維持すれば、一本につき80kgの果実が送料のみで購入出来る仕組み。
私の木二本で160kgは流石にうちだけでは食べきれないので、毎年数人とそれを分けている。
親やそのまた親の世代が維持しきれなくなった農場を若い世代が引き継いで、無農薬かつサスティナブルをコンセプトに経営してるのが素晴らしいのだけど、何と言っても本当に美味しいのがずっと続けてる理由。
ヨーロッパ住みの人には全力でお勧めしたい仕組みとみかん&オレンジです🍊
Fediverse 良いですね。
Involved in mankind. 本は街の本屋で。戦争、死刑その他を含む全ての殺人に反対。
ドイツに住んで30年。長年日本語学習の手伝いをしています。数年前に老人介護補助(資格無し/50%勤務)も始めました。自転車/散歩/色々手作り/読書/House Music/AIなどに興味が有りますが、最近は日本語学習の手伝いしてる時が一番楽しい。
Buy books at the local bookstore. Against all killings, including war, the death penalty, etc.
Living in Germany for 30 years. Helping learn Japanese for many years. Elderly care worker. Love music, reading, walking, handicrafts etc.
English @Soja@famichiki.jp