@YoWatShiina NYにある「季節外れの寂れた熱海の旅館ロビーみたいな食堂」ってどんなのだろうって想像しちゃいました！！！ お仕事お疲れ様！
@daihard 宝くじが当たったら10個くらいプレゼントしますので、首をながーくしてお待ちください！！！
@daihard 調べてみたところ、新しいモデルにはMe Modeというのがあって自分が撮れるみたいです！ でも私もやっぱりそこまでお金出して撮りたいほどでもないかなあ～。大五郎さんには自転車乗ってるところを撮ってもらいたい！
ヘルスコーチとしてヨガとかエクササイズしてるところの写真を撮って使いたいのだけれど、当たり前のことながら自分では撮れず、クラス中に人に頼むわけにもいかないのでいつも撮れない。どこか景色の良いところに行ってポーズして撮ってもらえばいいんだろうけど、そこまでする気もないんだな……。
@likebutterbysatoko フリーじゃなくて企業勤務なんですね。ケーキ屋さんだけで死にそうかと思ってましたが！！ 暑い時期でもあるし、栄養とって頑張ってくださいね。応援してまーす👏
@likebutterbysatoko えーっ、才能ある女は違うね✨ 死なないようにね🤗
夫に検査結果のレター来たよ～って声かけたら、「死ぬって言うのかと思った！！！」ってビビられたんだけど、検査結果がすごく悪い時はすぐに電話くるんだよ。
@toneji 今昼間の1時49分です。フリーランスなので夜も仕事してたりするし、時間帯バラバラなんですけどね～
@toneji 参加したいけど仕事ちゅうなのでまた今度！！
@toneji 日本は自治体でのがん検診などもありますよね。胃カメラも受けている人が多い印象です。アメリカはちゃんと年に一回かかりつけ医にかかっていれば、そこで管理されていてうるさく言われて検査を逃れられない仕組みになっていますが、それさえ行かないとだめですね…。お互いに体大切にしましょう！
@toneji なかま～ですね😆 私はピロリ菌はないのにある人と似た感じになってます。
アメリカでは胃カメラは症状がないとしてもらえないので、自分で医者に訴える必要があります。日本人は胃の病気が多いので気を付けないといけませんね。
胃カメラだけじゃなくて大腸カメラの方も日本の方が推奨頻度高いようですね。こちらは50歳で全員受けるように言われ、その後はポリープがあれば〇年後とか、細かく決まってるみたいです。私もポリープは全部良性でした。早く取っておくと安心ですね。
胃と食道が悪いのは前からわかっているので、アルコール（週1回未満で飲んでも2杯まで）、スパイシーなものや大量のにんにく、硬いチーズとヨーグルト以外の乳製品など避けているものもたくさんある。しかしついつい食べすぎたり早食い（ってほどでもないけど噛み回数が足りてない）したりしちゃうことあるし、ストレスも大きな要因なんだよなあ。いろいろ気を付けることが多いわ。
消化器の専門医からこの前受けた胃カメラ大腸カメラの正式な結果レター来た。
胃炎があって、胃の粘膜の一部が腸のように変化してる（「腸上皮化生」というらしい）。ピロリ菌はないんだけど（検査済み）、若い頃から胃が弱くて胃炎を繰り返したせいかな。食道も粘膜変化していて（バレット食道）、両方とも少しだけ癌になる確率が増える。大腸はポリープがあったので切除。どちらもまた3年後に再検査だって。
これから年齢とともに胃腸衰える一方だし、食生活など気を付けないとなー。
町のHistocal SocietyでReading Frederick Douglass Togetherというイベントがあり、夫が音楽の演奏と朗読で参加します。朗読の録音あるので、よかったら聞いてください。
https://www.youtube.com/watch?v=Rh9sM9MtkIE
@eccochann なかまーですね！ 実は遅ればせながら診断受けたいと思ってreferralもらったんですが、忙しくてさばききれないのであなたの場合はセラピーで対処しましょうみたいに言われ、すでにセラピストはいるのでそのままになってます。でもそういう専門のセラピストに変えたほうがいいのかなあ。
はい、とりあえず自分でできることは「ひとつずつ」ですね。ついつい心が彷徨っちゃうけど！
「安易な妊娠や中絶」っていう言い方は女性ばかりに責任押し付けるみたいですごく嫌なんだなあ。レイプや合意のない避妊なしの性交渉の結果、困るのは女性だよ。
https://mainichi.jp/articles/20230704/k00/00m/040/030000c
ヘルスコーチ | 夫と娘＋わんこ1匹とアメリカのMA州在住 | だいたいいつも食べ物のことを考えてます
2022年 11月 に登録
