GaK @GaK_Nk@fedibird.com

とはいっても紅茶の6番煎じは風味もつかなそうｗ

あれば便利と聞いてたティファールを導入してからQOLが上がった気がする。
お湯を手軽に沸かせる生活すごく良い。
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ソフトクリームのディスプレイ照明はときどき無性に欲しくなります。部屋におきたい。
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@tina_na たぶん竜の血かなんか飲んだんだなって納得して流してもらえるはずｗ

@tina_na 突然キメの細かいタマゴ肌になる日がくるはず！
書いてからよくよく考え…るまでもなく理論じゃないなぁって気付いたけど、世の中にはウォーズマン理論なんかも罷り通ってるのでOKてことにしますｗ

@tina_na いつかそんな日が来るハズだ！
“お肌の曲がり角”を4回曲がれば最初の方向を向く理論で人生送ってますｗ

@tina_na ある朝起きて2-30分してから「そういえば体のどこにも凝ったところがない」って気付くんですよｗ

夜の部のプランク出来ました。
昼間はあちこち動き回っててヘトヘトだったので忘れて寝そうになってたｗ
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無事クリーニング屋さんに行けました。今日回収できなかったら保管料が発生してたそう。あぶないあぶないｗ
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土曜は時間とれなくて代わりに日曜やろうと思ってすっかり忘れてたプランク、今夜は出来ました。
プランクをする生活を心がけないと…
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今日の出発前に着火に失敗してずっと冷たいままだったハクキンカイロに熱が入りました。
壊してなかったことがわかって安堵ですw
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今日の夜の部のプランクやりました。
昼は時間とれなかったのと昨日の祝日をまるっと筋トレしない日にしたのでだいぶ空いた気分。
日曜はしないにしても祝日でのことはまた検討した方がいいかも。
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シーズンに1本くらいは食べておこうかという気になる「かじるバターアイス」を買う季節になりました。バター量を増やすっていう正気じゃないマイナーチェンジしてるw
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夜の部のプランクやりました。まだ習慣づいたというには早いという戒め。じっくり続けよう。
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日が暮れてたけど「勤務終わった帰り道ですよ」みたいな顔して散歩してきた。2kmにちょっと足りないくらい。
昨日なんかやらかして太ももが筋肉痛だったので有酸素運動意識した歩き方して休めたかったのですよ（体育会系の思考ｗ）
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そういう席に座らせようと決めたのは店のほうなので「私なんかで申し訳ない」的なことはミリも思わないｗｗふはは。
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美容院行ってきたースッキリ！！
店が空いてるタイミングだったので道路側の外からよく見える席に案内されて「流行ってる感のディスプレイが私でいいのですか？」とか思いながら切ってもらってたｗ
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昼の部のプランク。今シーズン初。こちらも習慣づけられるといいなｗ
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右肩は中1のときから悪くて、原因は学校指定のショルダーバッグに教科書･部活用具全部詰めて登下校してたから。先日まで小学生でしたっていう12歳の肩にかけて良い負荷じゃないと思う。
それもあって私は「教科書類の学校取り置き禁止」をなくすべき風潮だと思ってる。
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ここのところ調子悪かった右肩がマシになってきた。
痛めた理由が「静電気にビクッとして思いっきり右手を振り上げたから」なの自分でもなかなかｗ
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