GaK @GaK_Nk@fedibird.com

#スピッツの好きな曲10曲あげるとその人の世界が分かる

・スーパーノヴァ
・フェイクファー
・魔女旅に出る
・夢追い虫
・ありふれた人生
・魔法のコトバ
・点と点
・けもの道
・めざめ
・泥だらけ

当たり前に日によって変わる。というか秒ごとでも変わる。とりあえず今はこんな感じ。100曲くらい上げていいなら固定できるのかな？

#fedibird

家帰ったら通販で探してみようと思ってた物が何だったか思い出せずにいる（ごろんごろん…）
#fedibird

雲ひとつ無い青空のグラデーション。
宇宙まで見えるはず
#fedibird

久しぶりに見れた滝。
#fedibird

昼夜とプランク出来ました。
だいぶ書き忘れるところでしたｗ
#fedibird
#運動ドン

@tina_na いつも不思議なんだよねぇ。走りながら「手を伸ばすなりしてアレに触りにいったら死ぬんだろうな」とか思うけど、そのことがどうというものでもなく平穏にいられているわけで。
言い出すと「さっき怪我してたかも知れないな」て場面は歩いてても家にいてもあるわけだし。
言語化は難しいのだけどやっぱり危険があるのと危険であるのは違うなぁとかいう感じ。

@tina_na モーターで進めちゃうもんだからパラシュートに空気が貯まらない向きにも行けちゃってそれで萎んで落下がたまに起きるのだとか。
普段からミスったら死ぬんだろうなとか思いながら高速道路平穏に走ってたりするのでそれ自体は何とも。危険があるのと危険であるのとは別だからね。

@tina_na 失敗したら死ぬってだけなら構わないのだけど、問題は失敗しやすすぎるというか、何百回とスカイダイビング経験してるベテランしか使えないのにそれでも事故しまくってるのでねぇ…
次点でモーターパラグライダーやってみたいけどアレも意外と難しいらしい

@tina_na ウィングスーツに憧れはあるのだけど使用許可までの長い道のりと…事故の多さを思うと憧れだけにしてたほうが良いなぁという感じｗ

今日は昼と夜とプランクやしましたー
昨日は昼だけｗ夜はなんか力尽きてたｗｗ
#fedibird
#運動ドン

カレーは飲み物話からの「カレーフロート（ごはん）」に好意的な絵文字リアクションが付いてますが、皆さんは「グラスにカレー注いでご飯浮かべたもの」を飲みながら談笑したりできるのです？
#fedibird [参照]

夕方のジョギングが85回目になりました！
今日はどういうわけか疲れてたのと出るのが遅くなったので5km。でも赤信号に5回止められたとはいえ31分かかりました。健康診断の採血で血が少なかったからかな？（微々たる量ｗ）
サボらず走れたのでヨシ。
#fedibird
#運動ドン

午前中は健康診断でした。
まずは問題なく健康。視力もまだまだ大丈夫。去年より体重減ったけど「これ以上減ると痩せ気味判定になるから気をつけて」だそう。
過去からずっと血糖値がギリ高い（正常値の上限から+2～5くらい）件について聞いてみたら「他が問題ないのでまず気にしなくていい」というお話でした。
人生初でバリウム飲んだのですが前評判よりずっとラクに飲めたし機械がぐわんぐわん動いて楽しかったです。ちょっとしたアトラクションｗ
#fedibird

昼夜とプランクできましたー。
#fedibird
#運動ドン

夜のほうのプランクできてます！
昼のほうのはすっかり忘れてましたｗ　というか昼は時間とろうと思ったらとれた気はするけどバタバタしてました
#fedibird
#運動ドン

夕方のジョギング行ってきましたー。84回目！
気が向いたので6.1kmコースにしました。3ヶ月半ぶりに6.1km復帰です！
赤信号に4回止められて35分。まあまあ速いペースでいけたつもりだったけどログを眺めたら可もなく不可もない感じ…夏前の自分すごかったなｗ（この感想2回連続だ
#fedibird
#運動ドン

今日、友人との雑談からそろそろ古典になる「カレーは飲み物？」談義が起こり、その流れから「カレーフロート（ライス）」という言葉が浮上しました。
アイスは甘いもので糖類、ライスは炭水化物で糖類だからほぼあってますしね。
#fedibird

今日もプランクを昼夜と出来ました
#fedibird
#運動ドン

今日で退院から1ヶ月経ちました。
体調はめっちゃいいです。仕事中に息切れすることもないし、ささやかながらやってる筋トレとジョギングも元通りできてます。
腸が炎症しまくっての入院で絶食＆整腸剤の生活で丸洗いされたのかなというのと、退院後は（入院前よりかは）よく噛んで食べるように注意してるおかげですかね。
入院で体重は2.5-7kgほど減りましたがいま1kgほど戻ったあたりをキープしてます。
トータルで勝ったのでは？（謎
#fedibird

今日は昼と夜とプランクやりました。
昨日は昼のほうやったけど夜はしそびれましたｗ
#fedibird
#運動ドン