今日で退院から1ヶ月経ちました。
体調はめっちゃいいです。仕事中に息切れすることもないし、ささやかながらやってる筋トレとジョギングも元通りできてます。
腸が炎症しまくっての入院で絶食＆整腸剤の生活で丸洗いされたのかなというのと、退院後は（入院前よりかは）よく噛んで食べるように注意してるおかげですかね。
入院で体重は2.5-7kgほど減りましたがいま1kgほど戻ったあたりをキープしてます。
トータルで勝ったのでは？（謎
#fedibird