フライパンでささっと!焼きなすの生姜醤油和え https://macaro-ni.jp/151988
揚げ焼きでサクとろ。「ズッキーニのチヂミ」レシピで脱マンネリ! https://macaro-ni.jp/153348
基本の作り置きレシピ。夏野菜の焼きびたしの作り方。 https://mariegohan.com/31887
ということで個人の体感べースの体調管理メルマガ第16回目分配信しました!今回はいろいろと答えが見えてきたぞ、となる内容になります☺️ #fedibird #マストドン健康増進部
緩やかセルフレポート20240701
https://5ashuarfn.substack.com/p/20240701?r=23gsvp&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true&triedRedirect=true
牛の赤身ステーキ食べたらアナフィラキシーレベルの下痢と嘔吐になったけど吉野家の牛丼並盛りは平気、パンを食べると腹が張るけどベーグルを食べると腹が張らない。これってもしかさなくとも牛だな……?後前者食べられたのは玉ねぎの抗酸化作用だね……?となったので来月のアレルギー検査がますます楽しみになりました🤤 #fedibird
文字書きとかいろいろ。かつてはフェスやライブハウス行きつつ同人活動、今はありとあらゆる方向から生活を楽しみつつ健康・筋トレに関する事を書いたり、小説書いて公募に出したり。音楽と服とコスメと美味しいご飯と歴史と愉快なコンテンツが好き。MBTIはINTJ-A。 #私のいいねBOOSTは賛同を表しません #トゥートは個人の意見 且つ多め(邪魔な場合はブースト非表示設定推奨)お問い合わせはDM→メール。