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おはようございます!文フリの朝です、ということで今日はこれ食べたよ実況しつつお送りします🤤

satomi  
【20241201 #文学フリマ東京39 #bunfree 新刊案内】多忙極まりない文字書きがいかに「食を効率化」して食べているかをまとめたハウツーじみたライフスタイルエッセイです。 「私の食は効率でできている」 https://c.bunfree.net/c/tokyo39/w/L/18 ...

おはようございます!明日文フリ…文フリ!?となるくらいにはいつも以上に忙しない朝です。今日は食べないと乗り切れないな!?となったのでこんな感じに頑張ります🥹朝の豚肉って最高っすね……

下半身しばいたのでカロリーを食していた

あとこちらの電子書籍ですが、 後に通販いたします。こちらも無料になりますので、お知らせまでお待ちいただけますと幸いです。

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おはようございます!今日もジムからの労働頑張ります🥹

たまには夕食の写真を。最近寝るためにしっかり食べてます🤤

satomi さんがブースト

おはようございます!今日から再来週日曜まで休めないので、マジで体に気をつけて頑張ります🥹

本日体調管理メルマガ第26回目分を配信しました。個人的には「ピル太り怖いけど、それが原因だとはっきりわかってよかった」となれた内容です☺️

緩やかセルフレポート20241125
5ashuarfn.substack.com/p/20241

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