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おはようございます！今日までお休みなのでこちらの鮭TKGを食べてましたという #fedibird #マストドン料理部 #食事記録

お休みですが在宅勤務に戻ることを想定して鶏胸チャーシュー弁当ときゅうりを食べましたっと #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます！実は明日までお休みなのでゆっくりこちらを食べてました #fedibird #マストドン料理部

というわけで夜の炭水化物と引き換えにブロッコリー入り米粉パンケーキを食べましたとさ #fedibird #マストドン料理部

この後とあるものを食べるので調整も兼ねてお昼はこちらに💁‍♀️ #fedibird #マストドン料理部

今日も早起きしてしまったのでこれを食べて動いております #fedibird #マストドン料理部

キウイ麹やばいなーと言いながら低温調理したものを使ったミトコンボウルを食べていました #fedibird #マストドン料理部

家に2kgのダンベルあるじゃーん！となった結果、宅トレをがっつりやってしまっていましたとさ。ホルモンバランスの月次処理の時はこのメニューやろ☺️ #fedibird #マストドン筋トレ部

出来立てココア麹を乗せたプロテインマグケーキいただきます #fedibird #マストドン料理部

スタバも寄ったので今日も程よく頑張ります #fedibird #マストドンコーヒー部

おはようございます！今日はこちらで頑張ります🤤 #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

婦人科の薬の慣らし期間の影響で体重えらいことになっていた朝ですおはようございます🤤 #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

1時間くらい前に駅のホームで食べました #fedibird
QT: https://fedibird.com/@5at0m1Xxx/113196290050140663 [参照]

ジムお疲れ様でしたー仕事半日頑張ります #fedibird #マストドン筋トレ部

おはようございます！今日はジムからの仕事からの通院というなかなかなやつですが、こちら食べて乗り切ります💁‍♀️ #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます。今日はこちらで💁‍♀️ #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

お昼は余った副菜使ったカレーでした🍛 #fedibird #マストドン料理部

脚トレの日にいつもの鯖おにぎり頬張りながら歩いてたらジムに傘を置き忘れると言う珍事をしていたと言うジム帰りです(もれなくよく歩きました) #fedibird #マストドン料理部 #マストドン筋トレ部

おはようございます！生憎の雨ですがジムトレなのでこちら食べて頑張ります💁‍♀️ #fedibird #マストドン料理部

鯖が美味しすぎましたね #fedibird