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IKEAのキャンドルホルダーつよいな… #fedibird

ということでお弁当の作り置きも兼ねてタコライスにしました #fedibird #マストドン料理部

おはようございます。今日はアサイーボウル(プロテイン入り)です　#fedibird #マストドン料理部

前職場の方とランチでした☺️美味しかったねー #fedibird

胸トレお疲れ様でしたー！ #fedibird #マストドン筋トレ部

おはようございます！本日外出ですがジムの日でもあるのでまずこちらを食べます #fedibird #マストドン料理部

朝コーヒー決めつつコーヒーセミナーのお誘いもいただいたので申し込んだという朝です #fedibird #マストドンコーヒー部

おはようございますー今日はこちらでゆきます #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

とうとうアメリカンなオートミールに手を出しましたという #fedibird

おはようございますー。昨日はほんとにしんでましたが仕事に行かねば金はもらえないので頑張りまーす #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

前日の食べ過ぎで浮腫みまくりの中脚トレしてスッキリした！頑張るぞー #fedibird #マストドン筋トレ部

おはようございます！脚トレ＆地獄の2.5日間頑張ります #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

顔を遊んでもらってからひたすら食べてました #fedibird [添付: 10 枚の画像]

おはようございますー。今日は休みなのですが本当に休みにしておいてよかったとなりつつ朝のこちらをいただきます #fedibird #マストドン料理部

おはようございます〜。今日から出社に戻るのでこちらで頑張ります #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

プロテインマグケーキいただきまーす #fedibird #マストドン料理部

おはぎと豆乳きな粉トマトジュース美味すぎる #fedibird

パーソナルトレーナーさんと決めたメニューやり抜きました☺️よく頑張った #fedibird #マストドン筋トレ部

こうして見ると尻上がったなぁ #マストドン筋トレ部

おはようございます〜。今日はジムなのでオートミール雑穀+白米の鯖TKGにひるげに乾物と生姜混ぜたものとめかぶに玄米黒酢です #fedibird #マストドン料理部