satomi @文学フリマ東京39【L-18】 @5at0m1Xxx@fedibird.com

おはようございます！今朝は貧血で起きれないと読んでいたので手を抜けるこちらにしました🥹がんばろほんと #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます！今日は通院もあるのでこちらで頑張ります #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

抹茶も良きでした #fedibird

今日も今日とて堪能中 #fedibird

おはようございます！どうしても先日買ったラブパク使いたくなった結果、鯖の水煮60gに混ぜればTKGいけるじゃーんとなり作ったオートミールTKGと味噌汁とめかぶをいただきまーす。 #fedibird #マストドン料理部

ブログのヘッダー用に撮影したのが思いのほか良かった #fedibird

おはようございまーす。今日は昨日の休みの代わりの仕事の日なので嫁にもろてプロテインマグケーキキット使ったらマグケーキな朝と豚弁当な昼で頑張ります #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

ここのフォロワーさんとお出かけ＆調味料爆買いしてました☺️楽しかったしまた行きたしです #fedibird

まずはスタバに寄ってからの所用に参ります #fedibird #マストドンコーヒー部

おはようございます〜！今日は休み＆とても楽しみな日なのでワクワクしています☺️そして朝ご飯はいつものオートミールTKGです #fedibird #マストドン料理部

おはようございます〜今日はこちらで頑張ります #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます！昨日見事にダウンからの朝です。気をつけて過ごすぞ〜と思いつつオートミールTKGをいただきます🥹 #fedibird #マストドン料理部

ジムお疲れ様でしたってのと終わったと同時に貧血きたので11時出社に変更の上帰宅っていう(´；◡；｀)どっちやねーん #fedibird #マストドン筋トレ部 #マストドン健康増進部

おはようございます！今日はジムなのでこちらで頑張ります💁‍♀️ #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます！今日からジム前日はオートミールTKGにしたという朝です🤤どうなるやら #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

お昼は大豆ミートのプルコギと残っていた副菜たちを乗せた定食です。オートミール朝食べたら腹持ち良すぎてビビりますね。 #fedibird #マストドン料理部

おはようございます！いやぁ浮腫みがなかなか取れない🥹となるけどいつも通りに戻すので今日から何卒、と思いつつオートミールボウルいただきます #fedibird #マストドン料理部

母とランチを決めてきました☺️これで今月ラストベーグルです〜 #fedibird

脚トレを頑張ったのでとらやの最中とザバスの新作プロテインいただきましたとさ #fedibird #マストドン筋トレ部 #マストドン健康増進部

おはようございます！今日もジムからのランチの予定です☺️昼のために脚トレ頑張るぞ〜 #fedibird #マストドン料理部