今日の朝ごはんは豪華仕様!
しっかり食べて頑張るぞー!

今週の副菜は
・ズッキーニの塩昆布浅漬け
・野菜炒め
・小松菜のわさび風味おひたし
・大豆と刻み昆布の煮物
・もやしと青梗菜のナムル
・サラダチキン
・グリルかぼちゃ
と、新玉ねぎの肉詰め(今日の夕飯)

ズッキーニの塩昆布浅漬け、塩昆布と砂糖とお酢だけなのにとても完成された味で美味しー :ablobhungry:
また作りたい


朝、ご飯を食べすぎてしまったからお昼のご飯は少なめでした :blobbonecry:
だって納豆が美味しかったからおかわりしちゃったんだもの…

今日のお弁当
1.5ヶ月続いた仕事が一区切りついたので、特別におやつ付き :ablobboneattention:

お昼に辛いカレー食べたからおやつには甘い和菓子を食べないと、ね :blobcatmelt:

今日のお昼は、深江カレーさんの4月限定メニュー「カレー屋さんのまかない飯」
カレー焼飯の上にキャベツ、カツ、目玉焼きが乗った豪華版 :ablobcat_curry2:
いつもながらに美味しかったー!

植物園でのんびり花を見たり、広場でレジャーシートひいてお菓子食べたり、とても充実した日曜日でした :blobboneclover:
植物園はやっぱりいいな

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今週のつくりおきは
・なすのだし粉おひたし
・豆苗と切り干し大根のケチャップ炒め
・わかめの梅おかか和え
・エリンギとほうれん草とベーコンのコンソメ炒め
・グリルかぼちゃ
でした


今日の夕飯はスーパーで買ってきた骨なしフライドチキンをマフィンで挟んだバーガー!
レタス一個は多いかなーと思ったけど美味しくて全部食べちゃった😋

今日の晩御飯は鶏とほうれん草のおそばでした!
むね肉、お砂糖→塩の順番でモミモミするだけにしたけどとろっと感が少し足りなかったので今度作る時は片栗粉もまぶすようにしよ

今日はなんだか疲れたから、鯖の水煮缶と味噌煮缶を使った麻婆茄子でご飯でした :blobtanuki_bunbun:
茄子はレンチンしてからフライパンに入れればすぐ火が通るしとろとろになるからこういうときおすすめ

今日の朝ごはんは残り物つめつめしたホットサンド
お昼はミスド祭り
夜は賞味期限ギリなタコアヒージョ缶を使ったパスタでした!

ミスドのポンデ黒糖、オーブンで焼くとカリサクでおいしー :ablobbonemeltsoblove:

今週のつくりおきは
・さやいんげんとじゃがいもとベーコンのコンソメ炒め
・ごぼうの胡麻和え
・大根のナムル
・大豆と根菜の煮物
・湯通しコンソメキャベツ
・やみつきキャベツ
・ピーマンと卵の炒め物
でした!

野菜、早く安くならないかな…


今日は煮豆たっぷりお弁当
煮豆から出た煮汁がご飯に染みて美味しい :ablobbonemeltsoblove: 食卓でご飯の上にONして染み込ませるのは憚られるけど、お弁当だと合法的にできるの嬉しい
またしたい

今日のお昼は、副菜と鳥もも肉の黒酢炒めお弁当。+クラッカー(お米が少なかったため)

大豆の煮物、にんじん入れたかったけどあまりにも高くて入れられなかった
小ぶり3本180円は庶民には高すぎて…早く安くなるといいな

今日は早く目が覚めたので、デザートに八朔とデコポンがつきました :07neko:
(←大人用、子供用→)

デザートに果物がつくと一気に豪華な感じになるの、とてもよき
ごま油かけた卵かけご飯も美味しかったな…
お昼何食べよ :blobbonebounce:

今日のお昼は昨日の夕飯の残りと、ありもの、お味噌汁のセットでした!
お腹空いてる時にお弁当箱に詰めたので、もりもりになったしなんなら溢れちゃった
ふー、お腹いっぱい :blobboneyeah:

今日は草団子と蕎麦茶でおやつ!
きな粉たっぷりかけて食べる草団子、贅沢なことしてる気分になるし、とてもおいしいー :ablobbonemeltsoblove:

半月遅れにはなったけど、スタジオアリスでお子の1st birthday写真撮ってきた!!
はー、、途中から慣れてきてくれてニコニコだったとはいえ親子ともどもちょっとくたびれた。ので、お昼はオムライスとパフェでエネルギーチャージ:blobboneyeah:
パフェおいしー!!!

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