心房細動について調べてたら、高齢者の男性に多い病気で、40代女性だと0.04%の有病率だった。そりゃあ、心電図取れなきゃ心因性の動悸や更年期障害のせいにされますよね……っていう……。
Apple Watchで明らかな心房細動の心電図が取れてほんとに良かったな〜。
@tina_na なんかコロナ以降立て続けにあれこれあるね……お大事にして……というか安静にして 普通の安静を心がけて てぃなさん基準の安静ではなくて
@acfield もともとあった心臓の異変が「コロナ罹患から悪化した」可能性はちょっとあって、いやもうほんと目白押しですよね~。(やや他人事)
普通の安静、してるつもりなんですけどね……毎日8時間くらい寝てるし……(動悸にもメニエールにも睡眠が必要って言われて)
酒も飲んでないしカフェインもコーヒー2杯しか飲んでないし、まあ仕事のストレスはありますが、それでも長時間勤務は前職ほどしてなくて、これ以上安静って、休職かな?みたいな気分です……。
@tina_na 若い頃の無理が今ごろ祟る、みたいなのも多いからさ…
1日8時間以上働いたらダメよ 頼むよ 長生きして
@acfield 9時から19時って何時間だっけ…って考えちゃいましたw もっとちゃんとサボらないとだ~。今日は17時で終わりにしてプールいってきます。
若いころの無理が今頃たたるの、ほんと自覚しかない~。心身の健康のためにサボらなくちゃ~。
@tina_na 10時間だねwww サボってください
プールいってらぁぁ ほどほどにね!
逆にApple Watch持ってなかったら今でも漢方薬や抗不安薬を処方されて、「いやマジそういう感じじゃないんだよ、不規則なんだよ、おかしいんだよ、っていうか本当に急に止まりそうなんだよ」って思いながら不安と戦い続けないといけなかったのだろう(そして突然心不全が起きるリスクも10年以内にあった)ことを考えると、動悸が気になる人は何らかの脈拍測定計とか、心拍測れる機械は持っておくべきなのかもしれないと思った……。