ここ1ヶ月半ほど苦しんでいる不整脈日記
①24時間ホルター心電図で一日の心拍数のうち2割程度が期外収縮と判明、悪性のものではないが息苦しくてとても疲れるのでQOL改善のためにβ遮断薬を処方してもらう
②β遮断薬を飲み始めて一週間後くらいが一番調子良くて、元気に友達に会ったりもできてた
③その後、薬の副作用の徐脈で息苦しくなり気を失いそうになったり、睡眠中に心拍数が下がりすぎてApple Watchに起こされたりと不眠気味に
④副作用がキツすぎて怖くて薬が飲めなくなり中断 たぶん急にやめたのが良くなくて期外収縮が激しめに再発、薬が残ってる影響で徐脈も継続
徐脈で下げた心拍数のうちの何割かが激しめの期外収縮になったものだから本当に苦しかった
⑤一日のうち、10:30〜14:30くらいが一番症状が辛くて泣きながら仕事を早退したりも(こんな暑い時間帯に帰りたくはなかった...)
⑥これらを経て、症状が出そうになる10:30頃に薬を半錠飲むことにしたら、今週は酷いことにはならずまあまあやり過ごすことができた
⑦半錠だからなのか、夜には効き目が切れて寝る前に期外収縮がバクバクになるので寝入りにくいこともある
人間ドック日記
心電図や診察の結果も不整脈の原因はいまだ謎だったんだけど、何人かのお医者さん看護師さんと話した感じでは、やっぱり自律神経説が近そう…
「すごく頑張りすぎちゃったんじゃないですか?3食きちんと食べてよく寝て」と言われた
確かに雑なコンビニ飯の食後は特に症状がひどいし、発症したのは仕事繁忙期
心電図はひたすら期外収縮が出てくるだけで悪性の波形ではない(治療対象ではない)
その「ひたすら」が回数多くて疲れるんだけど
ずっとしゃっくりしてるようなものだ
副作用を嫌って私が薬をちゃんと飲まないのもよくなくて、飲んだり飲まなかったりだから安定しないのもありそう
明日は朝から服薬してみることにする
最近の不整脈日記
とにかく期外収縮を発生させたら負け!!なのがわかってきたので、朝食後に飲む薬を起床時に服用することにした
そしたら朝食後や通勤移動で発動せず15:00くらいまでもつ
効果が薄れてくる&昼食後の影響が抑えられなくなるのか、だいたい15:00頃には元気な三段脈(3回に1回期外収縮)になるので、そこでもう一錠入れる
薬を飲んでると基本的にずっと徐脈で力が抜けた感じだけど、量がちょうどいいのか気持ち悪さは減った
寝る前にまた緩やかな三段脈(何これ😂)がきてもういい加減にして!と思いつつ、ここでβ遮断薬の副作用徐脈がくるとキツくて眠れないので「救心」を飲んで就寝
そういえば24h心電図で就寝中にたくさん不整脈が出てると言われたの寝てる間に休ませるのはきっと大事
「救心」の取説にもそう書いてた
でも先週「救心」だけで日中過ごそうとしてとんでもない動悸にやられたので、補助的に使うのがよさそう