🜸マンドラ
朝ごはんは、食べやせ本のパーフェクトスムージーにした。
バナナ、りんご、人参、アボカド、小松菜、パルテノ(無糖)、アーモンドミルクのみをブレンダーで細かく攪拌させながら。
めちゃ美味しかった😳
まだ少し材料あるから昼も飲もうかな。
お友達作のグラスも好きです。はい(っ'-')=͟͟͞͞🩵
@ayanyanco 実質ゼロカロリー！ 私は最近これでトマトジュースのキレートレモン割を飲んでいます（ギリギリ入る
朝ごはんは、食べやせ本のパーフェクトスムージーにした。
バナナ、りんご、人参、アボカド、小松菜、パルテノ(無糖)、アーモンドミルクのみをブレンダーで細かく攪拌させながら。
めちゃ美味しかった😳
まだ少し材料あるから昼も飲もうかな。
お友達作のグラスも好きです。はい(っ'-')=͟͟͞͞🩵
@ayanyanco 実質ゼロカロリー！ 私は最近これでトマトジュースのキレートレモン割を飲んでいます（ギリギリ入る
@ayanyanco むくみとりにバズって他のは知らなかったｗ そのまま「キレートレモンMUKUMI」っていう商品もあって、飲んだことあるけど、私はちょっと良くわかんなかったかもｗ でもおいしいので、運動後とか、おやつ代わりに飲んでるｗ