🜸マンドラ
朝ごはんは、食べやせ本のパーフェクトスムージーにした。
バナナ、りんご、人参、アボカド、小松菜、パルテノ(無糖)、アーモンドミルクのみをブレンダーで細かく攪拌させながら。
めちゃ美味しかった😳
まだ少し材料あるから昼も飲もうかな。
お友達作のグラスも好きです。はい(っ'-')=͟͟͞͞🩵
@ayanyanco 実質ゼロカロリー！ 私は最近これでトマトジュースのキレートレモン割を飲んでいます（ギリギリ入る
@tina_na 美味しそう🤤キレートレモン、むくみ取りにヤバい！ってパズりまくってたけど、まだ1度も飲んでないのよなー。そろそろもうあちこちで見かけてるけど、一時期消えたんよね…www
浮腫取れやすいのかしらやはり。
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@ayanyanco むくみとりにバズって他のは知らなかったｗ そのまま「キレートレモンMUKUMI」っていう商品もあって、飲んだことあるけど、私はちょっと良くわかんなかったかもｗ でもおいしいので、運動後とか、おやつ代わりに飲んでるｗ
