散歩したり筋トレしたりジョギングしたりだけど体重はビックリするほど変化しない。去年と同じ肉体か?って思うくらい変わらない。(去年はほいほい痩せた)去年痩せれたときの体重を死守するべきだったなとw#fedibird
@GaK_Nk 脂肪が減って筋肉が付いてるので体重が変わらないのでは ?
@ZC33S そう信じていつか減少に転じるハズと頑張ってますが腰の上で休んでる肉がですね…いやまぁ続けるのですがw
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@GaK_Nk 脂肪が減って筋肉が付いてるので体重が変わらないのでは ?