散歩したり筋トレしたりジョギングしたりだけど体重はビックリするほど変化しない。
去年と同じ肉体か?って思うくらい変わらない。(去年はほいほい痩せた)
去年痩せれたときの体重を死守するべきだったなとw

フォロー

脂肪が減って筋肉が付いてるので体重が変わらないのでは :thinking_shamiko:

そう信じていつか減少に転じるハズと頑張ってますが腰の上で休んでる肉がですね…
いやまぁ続けるのですがw

ログインして会話に参加
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。