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運動関連のタグあるかなと思って探したら見つけた!
ジムでトレッドミルゆるめ15分と軽め腹筋。もう少し頑張りがちだけど、きょうは疲れ気味だったので継続優先で簡易的版。毎日の消費カロリー目標はクリアできた!

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