加瀬 @zigxsag@fedibird.com

シアンの砂浜初日N5。
ワカクサから移ってすぐだから、なかなか上がらない。バカンス楽しいけど、日曜の鍋ブーストでマスターまで届くかギリギリな予感。

先週イベントにかこつけて個人的グッスリウィークとして８時間半睡眠を目指してみたのだけど、22時消灯７時起床でも工夫すれば朝活と家事支度が出来ることがわかったので、このサイクルでやってみたい。
ポケスリはじめて睡眠と生活の水準上がってるのを実感する今日この頃ですわ

#ポケモンスリープ

個人サイトに、てがろぐを導入したいな～と色々調べてたらあっという間に時間たってた。
SNSじゃなくてぶつぶつ壁打ちするたの場所をつくりたいなって思って。
今度の休みにゆっくり触ってみましょ

夜の運動済み！

腹筋&フィットボクシングデイリーハード🥊

#運動ドン

仕事終わったし、ちょっとだけ勉強しよう。

来週洞窟に行くつもりだし、と思って起用したけど、どうかな～

ヤルキモノくん、全く🍅収穫してくれる様子がないのでディグダにメンバーチェンジ。

かわいいとこ見れた

トマトの収穫、今朝ウツボットをゲットできていればだいぶ楽だったのにな～。お腹いっぱいでバイバイしたんよ。
手持ちのマダツボミは後半にネギ持ってないから育てるの悩ましいし。ヤルキモノでなんとかごまかしたい。

うーむ🤔

ひとまずドードリオとカメールにがんばってもらうとして。ミートの層が薄いのが弱点なので、ワニノコをゲットできると良いのだけど。

編成考えるのがけっこう楽しかったりもする。

サラダ苦手だからどうしようかな、ってなってる。ボーナスもないし苦戦必至。

７週目M9評価Sで完走

ワカクサボーナス30％とイベント、キャンプチケでブーストしたのが大きかったね。個人的にはグッスリウィークとして８時間半睡眠を心掛けたのも良くて、たくさん寝た

今週からワカクサ本島にさよならバイバイ。シアン→トープ→ウノハナを回ってイベント週にワカクサへ戻ってこようかな、と考えている。楽しみ！

#ポケモンスリープ

朝活！フローヨガ済み🏅

#運動ドン

夜の運動済み！

腹筋&フィットボクシングデイリー軽め

仕事忙しかったから、今日は軽めです。

#運動ドン

今日は朝からおごちそうです

#ポケモンスリープ

朝活！フローヨガ済み

#運動ドン

ポケスリ、初のワカクサM7で就寝なので明日が楽しみ。

花げしき 金木犀の香り

夜のリラックスタイムです

#アロマドン

夜の運動済み！

腹筋&下半身筋トレ15分
フィットボクシングデイリーハード35分

#運動ドン

朝晩の冷え込みは秋の気配だものね。

最近お香を楽しんでいて。
という話をしていたら、職場の方から戴いた。うれしい！
早速今晩試してみましょう。

今日も８時間半💯

アブソルをお迎えできたんだけど、後半の食材が🍎なので繋ぎに活躍してもらお！カカオが安定供給されるようになったので、デザートメニューの幅が広がりそう。
毎食のようにマラサダをお出しされてたカビゴンもきっと嬉しいでしょう

#ポケモンスリープ