#今日のエクサ 昨夜、寝る前にもリンパマッサージ系をいくつかやったけど、今朝はまずこれでスタート。これだけで汗💦が出てくるから凄い。場所取らないし、振動も音もないのに 😵 燃える🔥 #ダイエット #Fedibird

『50代女性が-12kg』肩甲骨はがしで激痩せした褐色脂肪細胞！

https://youtu.be/YCYUiVCK52k