フォロー
今日から2週間、Nutrition Kirchenの低炭水化物ミール1日2食やります。今朝届いたのがこちら❤️
ランチが「タンドリーチキンのカリフラワー、グリーンビーン、ローストオニオンのミントヨーグルト添え」で、ディナーが「ジャーク風味のマヒマヒ、ジャマイカスロー添え」マヒマヒってどんな魚？と思ったらなんと前頭葉が大きい「シイラ」のことだった！😳
因みに、この容器の材料はシンガポールでは一般的な生分解性ほサトウキビだそうです。
ランチのタンドリーチキン、美味しかった！食べる直前に2分チンするだけ。サトウキビ製の容器は、チンしても持てない程熱くならないのがまた良い。添えられてたミントソースが特に美味しかったー❤️ 満足です。 #ダイエット #NutritionKitchen #xiaomi13ultra #Leica #Fedibird
そしてこちらがディナーのジャーク風味のマヒマヒ（シイラ）、ジャマイカスロー添え。淡白な白身魚で、少しパサパサ感があったけど、ジャークソースがこれまた美味しくて、しかも紫キャベツがお腹に貯まるのか、カロリーにしてたったの286 kcal だというのにお腹いっぱいで満足感たっぷり。 #ダイエット #NutritionKitchen #xiaomi13ultra #Leica #Fedibird
因みに、この2食食べても、カロリーはたったの694カロリー！問題は、これだけで夜どれだけお腹が空くか、ということだな…🤔