うん、これは言われるまでもなく、ではなかろうか。私、良く人に「生真面目だから！」と言われるけど実は本当は結構「不真面目」なところも内面備えていると思ってる。多分だから、パッと見「鬱」になりそうなタイプなんだけど、ギリギリの所で鬱までいかずに済んでいるのだろうと。人間、やはりバランス。生真面目さと不真面目さ、両方持ち合わせる必要あるよ。#健康 #Fedibird

真面目な人ほどうつになりやすい理由　元自衛隊心理教官が指摘：元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」：日経Gooday（グッデイ）

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/20/052700003/032000042/?waad=abLZtgAl