発熱しているとか腹痛があるとか、具体的に首から下に症状が出ているのでない限り（つまりちょっと頭痛とかテンション悪いとか）、体は動かした方が予後が良い、ということでテンション駄々堕ち状態に関わらず #昼プール をこなしてきた。テンション上がっても体調改善してもいないけど、悪化もしていないし達成感だけはある。お腹空いた（実は24時間食べていない）。#Fedibird #健康