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私は全然野球に詳しくないけど和田は同じ歳で長く現役をやっていて、ワクチンの寄付とかもしていて好きです。引退するんだね。

今日は頭痛大丈夫だった。
昨日は寒さと湿気にやられたと思われる。

しかし今日は元気に90分も残業してしまい反省している。

昨日の頭痛は改源飲んですぐにピタッとおさまった。今日は頭痛の気配がするけど今のところ大丈夫。なんか頭の中に痛くなるタネみたいなのがあって芽をだそうかどうか様子をうかがっている感じ。

今日午後から断続的に頭痛がある。断続的なので薬を飲みそびれている。

こどもの頃にはハサミを右手で持ったり左手で持ったりしていた記憶があるんだけど、鉛筆と箸以外のほとんどの作業は右利きになってしまい、その結果あまり不便を感じないで暮らしている左利きなんだけど、もっとなんでも左手でやってみたい気持ちはあり、たまに左利き用のハサミを使ってみたりする。編み物も左手でしてみたいな。

ユキオフジ さんがブースト

微力(最低金額)ではありますが、国連世界食糧計画(国連WFP)が提供するチャリティアプリ #ShareTheMeal を使い、 #Palestine #Gaza 及び #Sudan に日替わりで食料支援の寄付をしています。

・本日で寄付171日目となります。
・現在レベル3:『飢餓と闘う戦士』
・先月までの累計寄付額:14,875円(175食分)
※先月分の寄付活ツリー
toot.blue/@mizuzameex/11322874

アプリの仕様や国連のスタッフの皆様の事務的作業を考えると月一でまとまった額を寄付するのが正しい使い方だと思いますが、私は毎日継続していこうと思います。
SNSでシェアしていけばいつか続く人が現れると信じて。

このアプリは今80円ほどから寄付が出来るようです。この金額は飢餓に苦しむ国の子供の食事一回分に相当します。

力をあわせて飢餓を撲滅しましょう☺

スマホで1タップすれば、食事をシェア #ShareTheMeal
して、支援が必要な子どもをサポートできます。アプリの取得はこちら。 sharethemeal.org/?adjust_t=8tp

#パレスチナ #ガザ [参照]

起きてすぐ胃が痛いよ。胃が弱っているのに食欲はあって仕事終えると気が緩んでたくさん食べられるので夜に食べる→朝から胃が痛い、朝ごはん食べられないで野菜ジュースとか豆乳買って飲みながら仕事行く、の繰り返しをしている。

体調たてなおしたい。プロテインも飲めていないし。

お腹の養生からやり直しかな。

うちの周りでも本当にそういう感じになってる。庭付きの大きな家がなくなってコンクリート敷き詰めた家が3軒も建ったりコインパーキングになったり。

近所に管理しきれてない梨園があって、その横を通る時には明らかに気温が下がるのだけど、これもいつまであるかなあ。農地は少し扱いが違うのかな?

家の植木や園芸のお花が連なっていることによって、かろうじて維持されている生物多様性があるみたいな話、前にビッグイシューで読んだと思う。虫が減ったら鳥も減るだろうし、そんな世界は寂しすぎる。

ユキオフジ さんがブースト

樹木の枝葉で覆われた土地の面積割合を示す「樹冠被覆率」が、東京23区で2013年の9.2%から2022年には7.3%まで減ったことが、東京大の研究チームの調査で明らかになった。日射や路面からの放射熱を減らし「緑の日傘」と呼ばれる樹木が減ることで、ヒートアイランド現象の深刻化が懸念される。
用途別で減少幅が最も大きかったのは、民家の庭木が減った一戸建て住宅で、40.6%減だった。次いで街路樹の減少により道路が21.4%減、教育・文化施設18.2%減、公園8.3%減と続いた。
区別で比率の減少幅が最も大きかったのは杉並区の39.5%減、次いで練馬区の38.2%減、世田谷区と中野区の34.7%減。23区西部はかつて屋敷林などが多かったが、地価高騰や相続税の負担を背景に、一軒分の土地を分割し、小さな一戸建て住宅を複数建てる住宅事情などが影響したとみられる。
緑の地域格差も判明した。江戸時代からの神社仏閣や庭園が比較的に多く残る23区中心部や西部は、東部の「下町」に比べて樹冠被覆率が高い傾向があった。格差を埋めるには公共の緑化政策が重要になる。
tokyo-np.co.jp/article/364438

ユキオフジ さんがブースト

無効票の増減に着目し、白票キャンペーンがいかに衆院選結果を歪めたのかシミュレーションしました。

結果、最大17小選挙区で当落逆転。検証と分かっていても気持ち良いほどに、現実には当選してしまった自民党の裏金議員や問題候補が次々と落選。
juninukai.theletter.jp/posts/b

ユキオフジ さんがブースト

表紙は「内田也哉子」、緊急特集は「変えよう!避難所生活」/2024年11月1日発売『ビッグイシュー日本版』490号
bigissue-online.jp/archives/10
#bigissueonline

ShareTheMealアプリの達成バッジ
ハロウィンのやつを獲得!

今回の寄付はレバノンに。

maruchan.co.jp/news_topics/ent

今日のランチのお供にマルちゃんのプラントベーススープ

昨日スーパーで見つけてはじめて買ってみた。普通に美味しいです。

スマホ持ったままウトウトしたらモナカアイスを手に持ってる夢を見た

もしかしてオーツミルクのほうが豆乳よりミルクティーに合うかも

昨日寒い部屋で仕事して体が冷えてしまって今日もずっと背中がすーすーするので今季初カイロ。腰のおへその真後ろくらいの高さのところを温めるといいらしい。

休日出勤終えて今月のヤマ無事に超えたー

起きたー
昨日たくさん人に会ったのがまだ消化しきれてない

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