ユキオフジ @yukiotthi@fedibird.com

https://www.youtube.com/live/eX38Wr0Nl2o?si=BvEUO5HVkvYnHa-M

見てる

地平10月号ようやく読み終わった。
これは読まなくてもいいか…みたいな記事が全然無くて全ページ読む感じ。

大事なことしか書いてない。

3日間いつも以上に忙しくて頑張りすぎて今日はだいぶ疲れを感じる。キューピーコーワゴールド飲むくらい。でも職場の人みんな優しく良い人でありがたい。

協会けんぽから資格情報のお知らせが来た。「医療機関の受診はマイナ保険証で」って書いてある。
まずマイナンバーカードを持っている前提での話をしてくる。会社の人も「でもけっこう便利らしいし持ったほうがいいんじゃない」とか言ってくる。

マイナンバーカード持ってない仲間とは、政権交代して保険証廃止が取りやめになればいいのにね！と話した。

昨日は寒いので猫が集まってきてガリバー状態で寝たので朝起きたら幸せだけど体が痛かった。寝返りがちゃんとできなかったぽい。そして朝5時前後の猫による朝ごはん催促も今日はお休みでみんなでよく寝ました。

まだメキメキしてるけど昨日より肩こりがだいぶマシだ

雨にも負けず、帰りに本屋さんでWIREDと地平を買った。読む時間あるだろうか。

寒いから猫団子が発生してます

肩こりがひどいので今日は火を使わないお灸を貼ってみてる

いよいよ良い感じの色になってきてうれしい。

外から聞こえる工事の音で落ち着かない気持ちの猫と私。椅子に座っていると今日は何度も膝に飛び乗ってきて長いこと抱っこしている(暑い)(かわいい)

SCAJ(コーヒーのイベント)コロナ以降
人の多いところあんまり気が進まないしコーヒー業界にテンション下がることもあるしシフト入ってるし今年もいいやって思ってたけど、私の推しバリスタ(インドネシア)今年は世界チャンピオンになったし来るんだって。そうだよね、ちょっと会いたかったな。

夜に電気を暗くしておくのすごい良かったかもしれない。蛍光灯で明るい部屋でも平気で寝られるタイプではあるんだけど、朝起きた時の感じが違った。

せっかく電気を暗くしているのに仕事のことでピリピリしていたら良い睡眠が取れないぞ

私は時給で働いていてカツカツだった時の感覚を忘れてはいけない。みんなあまり文句言わないけど、昔の私だったら文句言ってるなってことはよくある。

なかなか早く寝られないけど、夜遅くなってきたら電気を暗くすることから始めることにした

最近気づいたけど薬の福太郎は漢方薬の種類が充実しているお店が多いかも。補中益気湯もあった(マツキヨにはなかったと思う)。