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今日の体重。
昨日もストレス解消で食べちゃったからな……。小説書きたい。時間が欲しい。１日が24時間なのがいけないんだよー。
筋トレメニュー
プッシュアップバーを使った腕立て伏せ
30秒３セット
バックレッグランジ
30秒２セット
マウンテンクライム
30秒１セット
