今日の体重。微増。むむむ。
筋トレメニュープッシュアップバーを使った腕立て伏せ30秒３セットバックレッグランジ30秒２セットマウンテンクライム30秒１セット
#運動ドン
写真は体重計の表示。67.2キログラム。
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写真は体重計の表示。67.2キログラム。