今週は土曜日まで毎日出勤。現役の頃は当たり前だったことが今の自分にはかなりの負担になっている。

腰痛は、痛みが太ももの裏まで広がり、肉ばなれのような痛みが続き、通勤電車では座っていることが苦痛になっている。

夏休みに整形外科に行ってみよう。整骨院や整体だけではなかなか治らない。

#fedibird