あすけんの推奨カロリーどおりに調整しているのにやたら家族に食事制限しすぎではと言われるなと思っていたら、成人男性の1日の摂取カロリーが今の自分の２倍以上だった
そりゃ半分以下しか食べなかったらびっくりするよね