朝50分エアロバイクこいでから家出たらめちゃくちゃ気持ちいい！習慣化したいな〜
本当は朝ごはん前にこぐといいみたいだけど起きてお茶飲んでご飯食べるのがしみついちゃってるから変えるの難しそう
#fedibird #運動ドン