👣踏み台昇降12分
10分時点で「も、もうだめだァ……」って思ったので4分の曲3ループ分にて完
入院してたとき一日120分踏み台昇降してたんだけど自転車通学の20前半って本当に体力オバケだったんだな……ってきえさりそうになってる
#MOC日課